Κατά την αυτοσυγκέντρωση ύστερα από εντολή του εγκεφάλου η αντίληψη / συναίσθηση αυξάνεται και ενίοτε, αν υπάρχει θεματικό επίκεντρο, η προσοχή επικεντρώνεται σε αυτό (σε μία κατάσταση, σε ένα πρόβλημα, σε ένα αντικείμενο κ.τ.λ.). Η αυτοσυγκέντρωση καταδεικνύει ότι ο εγκέφαλος υπό κανονικές συνθήκες υπολειτουργεί ή τουλάχιστον δεν αγγίζει το μέγιστο των δυνατοτήτων του, δεδομένου του περιθωρίου για βελτίωση της απόδοσής του μέσω της εκούσιας αυτής διαδικασίας.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου